DEFINICIÓN CORPORAL

DEFINICIÓN CORPORAL ( Vegan Protein + BCAA ) 

✔La Proteína Vegana en polvo es un suplemento alimenticio que se utiliza normalmente como complemento para cubrir necesidades de este macronutriente, ya sea por un requerimiento dietético, para reponer energía, evitar la pérdida de masa muscular o, por el contrario, aumento del mismo en deportistas. Como su nombre lo indica, este tipo de suplemento deriva de fuentes vegetales como arveja, soja, amaranto o arroz. Es ideal para quienes llevan un estilo de vida vegetariano o vegano.

✔ Los BCAA se encuentran mezclados con otros aminoácidos, por lo que deben realizar su recorrido habitual para llegar al músculo, es decir, deben pasar por el hígado. Es recomendable acompañar la ingesta de proteína con cápsulas de BCAA (5 g después de entrenar) ya que permitirá que esos aminoácidos lleguen al músculo de manera directa. Los BCAA (leucina, valina e isoleucina) son aminoácidos de cadena ramificada que el cuerpo no puede producir por sí solo, de manera que hay que suministrarlos a través de la alimentación o suplementación.

La combinación de estos 3 suplementos es excelente para quienes buscan aumentar masa corporal, mejorar composición y tonificar, ya que ayuda a mejorar el tono muscular y el ambiente hormonal. Además disminuye los niveles de cortisol e incluso asiste en la pérdida de grasa visceral.